Elisa y un grupo muy especial de Yoguitas y Yoguitos compusieron este grandísimo saludo que el día de hoy queremos compartir, si están listxs, acomoden su Matt o tapete de yoga y vamos a hacerlo juntxs, en...
Buscar un momento de calma, de paz en tu casa, poder expandir todo el amor, la luz y la salud a tu cuerpo a través de las manos que liberan energía y sanan cuerpos enteros. Podemos intercalar primero papá o mamá comparte con lxs pequeñxs o pequeñxs con los papás, y...
Un cuento de Tessie Solinis Casparius junto con un par de herramientas de para relajar y respirar de YoguitosLatinoamérica, te invitamos a practicar con nosotros este mini sesión… solo te toca lavarte las orejas, abrirlas muy bien y escuchar...
Mami, papá, guías, educadores, en YoguitosLatinoamérica creemos que es de vital importancia autocuidarnos, estar en contacto con nosotrxs primero y descubrir como nos sentimos al día a día. Ana nos ayuda a observar a través de la respiración cómo nos sentimos…...
Para niñas y niños pequeñxs pero también para grandes muchas veces es difícil encontrar un momento para aquietar nuestra mente; sin embargo es posible y sí se puede!!!! Quizá la primera vez nos cueste muchísimo trabajo pero recuerda que todo requiere...